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預早2個月訂購，可享額外5%折扣！
我們提供不同階段的月子餐菜單，包括產後第1週、第2-3週及第3-4週的餐單。每個階段的菜單都根據媽媽的身體狀況和營養需求精心設計，以確保她們在月子期間獲得足夠的營養。
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第一週 排出惡露、清除淤血
產後第一週是媽媽身體恢復的重要時期。在這段時間內，我們的主要幫助身體清除產後積存的淤血，透過促進子宮的收縮排出惡露，來促進身體的康復。同時，我們也重視調理脾胃功能，以幫助消化吸收營養，補充身體所需的元氣。在這階段，我們提供容易消化的食物，如清淡的粥類、燉湯和蔬菜，以確保媽媽的身體可以輕鬆地吸收所需的營養，同時不會給胃腸系統帶來負擔。
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第二週 收縮子宮、加快新陳代謝
在這段時間，由於媽媽的身體仍然處於虛弱狀態，我們會專注於補充氣血，以幫助身體恢復能量和活力。此外，我們也致力於促進新陳代謝的進行，幫助身體清除代謝廢物，提升新陳代謝率，加速康復過程。在這一階段，我們提供易於消化的食物，如燉湯、燉雞肉、蔬菜等，以確保身體可以輕鬆地吸收所需的營養，同時減輕胃腸負擔。
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第三至四週 大補元氣
產後第 3 - 4 週是身體進入康復的關鍵時期。此時距離產後已有一段時間，媽媽的身體可能出現腎氣不足和腰酸背痛等症狀。這些症狀表明身體需要更多的補養和調理。因此，在這段時間內，我們的補養重點是補充氣血，強化腎臟功能，並預防骨質疏鬆發生。我們提供的食物將注重補充身體所需的營養素，如蛋白質、鈣、維他命D等，以幫助身體快速康復並保持健康。
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第五至六週 恢復體力
到了產後第 5-6 週，惡露已經淨化或減少，標誌著身體已經逐漸康復。在這個時候，媽媽可以自行根據自身體質的需要，選擇性地補充營養恢復體力，確保在康復期間獲得全面的營養支持，同時促進身體的恢復和健康。
月子套餐價格
我們提供客製化餐單，加上嚴選的食材和「無味精、少油、少鹽、少糖」的烹飪方式，確保您在產後可享受健康的美食。
⭐ 所有套餐均可加購升級份量，讓您可以與家人一齊分享豐富和美味的餐膳。
◻️ 升級半份: +$30/日
◻️ 升級一份: +$60/日
（份量升級包括午晚餐葷菜及養生飯。）
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